前育凉薯为豆科植物豆薯的块根，南瓜为葫F科植物南瓜的果实，猕猴桃为称猴桃科植物称猴的果实。据有关资料介绍凉薯中富含水份(85.2%),糖类(12.6%)及矿物质等营养成份，具有生津止渴之功效:南瓜中…
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芦荟是一种天然的植物，其所含的芦荟大黄素贰、异芦荟大黄素贰等成分，具有软化血管，降低血糖，排除体内毒素等独特的保健功效，同时它还含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质。研究表明芦荟中还含有…
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枸杞是我国重要的保健品资源，其果实价值极高服是名贵中药材汉是很好的补品是药食同源食物。枸杞性平味甘拘祀的果实中含大量的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、亚油酸以及铁、磷、钙等营养…
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菠萝含丰富的糖、蛋白质、vc、β--胡萝卜素、蛋白酶等多种营养保健成分，具有增加食欲，治疗咽炎，胃炎和消化不良等疾病的功效。胡袖为芸香科植物袖与甜橙的杂交品种，含多种维生素、胡萝卜素及人…
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