青稞，是生长在我国西北、西南特别是西藏、青海等地的一种重要粮食作物。国外如印度、尼泊尔等地也有青稞栽培。现代《新华本草纲要》认为青稞是大麦的变种，俗称稞大麦，又称元麦，属于禾科植物。…
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南瓜为葫芦科蔓生藤本植物，含有精氨酸、天门冬氨酸、胡萝卜素、维生素B族、坏血酸、胡芦巴葡萄糖及矿物质等多种营养成分。现代医学认为，南瓜具有补中益气、促进人体岛素的分泌，增加肝肾细胞的…
了解详情 +胡萝卜，又称甘苟，是伞形科胡萝卜。属二年生草本植物。因其营养丰富、适应性 强而深受人们喜爱。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在人体内可转化成ＶＡ，具有保护视力，促进儿童 生长发育，抗血管硬…
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百合又名韭番、夜合等，是一种多年生草本植物，除含大量的淀粉、蛋白质、脂肪和多糖，还含有较丰富的维生素、胡萝卜素、各种生物碱及钙、铁等矿物质，具有较高的背养价值和药用价值。医学认为百合…
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