山苦茶系大戟科野生桐属，主要分布我国海南岛、中印半岛及苏门答腊岛。由于它的香味怡人，富含多种矿物质，必需氨基酸含量高，有清热解毒、利胆消食、降脂降血压的功效，海南人习惯用它的经晒干后…
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桑葚是桑科植物桑的果穗，桑葚别名为桑枣、桑葚子、桑粒、桑果。桑葚有治疗肝肾不足和血虚经亏引起的头晕目眩、须发早白、津伤口渴、肠燥便秘等作用，还有生津润燥、滋阴补血的功效，但是脾胃虚寒…
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人参果又名“香艳梨”“南美仙桃”等，系多年生茄科植物。其果肉清香多汁，风味独特，具有天然水果高蛋白、低脂肪、低糖的特点，并且富含维生素C等多种维生素和对人体有益的氨基酸和硒、钻、钥等…
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绿豆是我困的传统谷物产品，具有降血脂、解毒、抗菌扣J菌等作用。菠萝含丰富的糖、蛋自质，还有丰富的维生素c、β-胡萝卜素、蛋白酶等多种成分，另外，菠萝还有药用价值,可增加食欲，治疗咽炎，胃…
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