枸杞，俗称枸杞子，为茄科植物，据《本草纲目》记载其具有“除烦益志，补五劳七伤，壮心气，除热毒，散疮肿，除风明目”之功效。现代药理学研究证实，构祀子具有调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤…
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雪莲果植物学分类上属菊科向日葵属双子叶草本植物。原产南美洲安第斯山一带，是当地印第安人的一种传统根茎食品，当地人称其为“亚贡”(神果之愈)。雪莲果含有大量的低聚果糖，是所有疏菜水果中含…
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杏鲍菇，又名刺芹侧耳，是伞菌目侧耳科侧耳属的药食两用食用菌，”.杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，营养丰富.其中，总糖含量为39.41%，蛋白质含量达18.61%，钙、锌、硒含址丰富，分别为248.42、4.28、…
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杨梅，别名机子、圣生梅、白蒂梅、朱红、树梅，为常绿乔木，在我国南方各省均有分布、其果实6-7月成熟，果肉汁多，鲜美可口，是人们自古以来就非常喜爱的小水果。经测定，成熟鲜杨梅含有丰富的营…
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