杜仲又称“四仙”"木棉”"四棉树”“榆四皮”等，是一种珍贵的药材，树皮采收周期长，般为2~3年，而杜仲叶比较容易获得，且其营养成分和药用成分与杜仲皮相近，可以用杜仲叶代替杜仲皮…
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沙棘是胡颓子科沙棘属灌木或乔木植物1。沙棘果营养丰富，维生素C含量是猕猴桃的3倍，葡萄的200倍。根、茎、叶、花、果、籽均可，入药，性温味酸涩，具有活血散淤、化疾宽胸、生津止渴、清热止泻等…
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巴旦杏是蓄薇科桃属植物巴旦木的种子，是一种药食兼用的干果，其营养价值比同重牛肉高6倍，为不可多得的滋补佳品，能用于高血压、神经衰弱、咳喘等多种疾病的治疗，具有安神补脑、润肠通便、健胃…
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莽麦籽粒形呈三角卵圆状，为一年生蓼科养麦属草本植物，又称三角米。莽麦在我国具有长久历史，且种植区域广泛，因养麦中含丰富的糖类、蛋白质、维生素和矿物质等，所以养麦的营养价值很高，且营养…
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