红枣为我国特产，是鼠李科植物枣的成熟果实，是一种药食兼用的果品。鲜枣酸甜适口，营养丰富，含蛋白质、糖、酸及维生素和ca，P，Fe等微量元素，尤其是Vc含量可达400一600mg/kg，其他维生素如B1、…
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水果和蔬菜是人类食物中不可缺少的组成部分。其中含有人体所需的维生素、糖类、矿物质、氨基酸及膳食纤维等营养成分。随着人们生活水平的提高饮料成为日常生活中重要的消费品而天然、营养成分多样…
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水果(苹果、草莓)营养丰富，含有人体所需的糖、有机酸、矿物质和各种维生素，它能增进人体健康，满足人体所需。 海带又名马兰、海草、昆布等，是生长在海底岩石上的深褐色带子形藻类植物，可食用…
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蒲公英为菊科蒲公英属多年生草本植物，具有消肿散结、清热解毒和利尿通淋的作用。同时还具有降血糖、抗氧化、抗炎、抑菌、抗肿瘤、保肝利胆、胃肠保护等多种药理作用。 夏枯草为唇形目唇形科植物…
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