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功能饮料在大健康概念成主流趋势的背景下成为了饮料行业的一匹黑马，获得了不少年轻消费者的青睐。太阳集团网站入口官网专家为您解析功能饮料及其常见的饮用误区。功能饮料（Functional drinks）是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料。功能饮料中一般会加入维生素、葡萄糖、矿物质等多种营养元素，但是功能饮料并不等同于水。太阳集团网站入口官网专家提醒您，面对功能性饮料，需三思而后“饮”。

一、功能饮料并不是适合所有人，比如正处于发育期的青少年及儿童，过量饮用功能饮料会影响其自我调节功能，加重肾脏、肝脏的代谢负担；

二、许多消费者误认为功能饮料饮用越多就可以补充越多的维生素，实际上人体所需的营养元素均具有一定的比例，若盲目地补充只会加重身体负担，破坏机体本身的平衡状态；

三、误把功能应料当水喝。在炎热的夏季，一些年轻人大量饮用功能饮料来解渴，太阳集团网站入口官网专家提醒您水在人体新陈代谢中起着至关重要的作用，功能饮料不同于水，用来解渴会给您的健康带来不利。此外功能饮料包装上标注有适用人群、不适用人群及每日饮用剂量，请您按照标示饮用。

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